Lichtverschmutzung ist, wie andere Formen der Umweltverschmutzung ebenso, weit verbreitet, weil die Menschheit zu viel von einer Sache benutzt. Mit der Erfindung der elektrischen Glühbirne wurde zweifelsohne ein Durchbruch im modernen Leben erzielt, aber ihre übermäßige Verwendung im Freien hat sich im Laufe der Zeit negativ auf unsere Umwelt und damit auf unser Leben ausgewirkt.
Lichtverschmutzung im Freien kann mehrere negative Auswirkungen haben
Schädlich für die Gesundheit: Wann waren Sie das letzte Mal in absoluter Dunkelheit? So dunkel, dass Sie die Milchstraße sehen konnten? Wenn Sie in einer Stadt leben, haben Sie möglicherweise noch nie eine solche Dunkelheit erlebt. Der Mensch hat sich an den Tag-Nacht-Zyklus gewöhnt – das sind unsere circadianen Rhythmen. Tagsüber benötigen wir Licht, wenn wir aktiv sind, und nachts möglichst wenig, damit wir uns ausruhen können. Durch die heute allgegenwärtige Außenbeleuchtung sind wir jedoch häufig künstlichem Licht ausgesetzt, das nicht gerade zur Erholung beiträgt. Das kann sich nachteilig auf unsere Gesundheit auswirken und zu Schlafstörungen, Diabetes, Herzkrankheiten, Krebs, Angstzuständen und Depressionen führen. Klingt das etwas drastisch? In einer Studie aus dem Jahr 2023, die in den USA veröffentlicht wurde, wurde beispielsweise festgestellt, dass „eine zunehmende Zahl von Untersuchungen die Komplexität des Zusammenhangs zwischen Lichtverschmutzung und Alzheimer-Krankheit unterstreicht.“
Unser circadianer Rhythmus ist zudem unerlässlich für die Produktion von Melatonin, einer natürlich produzierten antioxidativen Verbindung, die den Schlaf fördert, unser Immunsystem stärkt und die Funktion von Schilddrüse, Bauchspeicheldrüse, Eierstöcken, Hoden und Nebennieren unterstützt. Wichtige Erkenntnisse!
Schädlich für die Umwelt: Genauso wie die Menschen leben auch die Tiere nach ihrem circadianen Rhythmus. Das Verwischen von Tag und Nacht kann sich auf das Jagdverhalten, den Schlaf und die Fortpflanzung auswirken, abgesehen davon, dass sich auch die Zugmuster der Vögel ändern. Die Jungtiere von Meeresschildkröten fühlen sich vom Licht am Horizont zu den Lichtern in den Städten gelockt, und viele Vögel fliegen vom Kurs ab und gefährden sich selbst, indem sie in bebaute Gebiete eindringen.
Der US-Bundesstaat Texas liegt jedes Jahr auf der Zugroute von Milliarden von Vögeln. Viele Städte des Bundesstaates haben eine Initiative ins Leben gerufen, die zur Vermeidung von Kollisionen mit Vögeln beitragen soll, indem sie jede Nacht zwischen 23 Uhr und 6 Uhr die Gebäudebeleuchtung ausschalten. Eine einfache Maßnahme, die Millionen von Vögeln retten, Hausbesitzern und Unternehmen Geld sparen und den Stromverbrauch senken kann.
Verschiedene Arten von Lichtquellen
Nicht alle Arten von Licht sind gleich schlecht. Der Großteil des Lichts, dem wir ausgesetzt sind, ist blaues Licht, das in Leuchtstoffröhren, Smartphones, Fernseh- und Computerbildschirmen sowie LED-Lampen zu finden ist. Während wir tagsüber Stimuli benötigen, müssen wir sie nachts reduzieren, um einen Rückgang des Melatonins, also des Wirkstoffs für den Schlaf, zu verhindern. Die Lösung ist einfach. Begrenzen Sie die Anzahl der Bildschirme und dimmen Sie sie abends ab, verwenden Sie Glühbirnen mit warmen Farbtönen in Ihrer Wohnung und benutzen Sie, wenn möglich, Dimmschalter, um die Lichtstärke niedrig zu halten.
Stärkere Reduzierung der Lichtverschmutzung
Neben Aktionen wie »Lichter aus« in Texas engagieren sich auch zunehmend viele andere Organisationen gegen die Lichtverschmutzung. DarkSky International ist eine weltweit agierende Organisation, die Industrie und Einzelpersonen im Umgang mit Lichtverschmutzung schult und ausrüstet. Jeder kann etwas für die Umwelt tun, indem man eine Beleuchtung wählt, die Blaulichtexposition minimiert, aber dennoch effektiv ist. Aus diesem Grund sind die Maytoni-Innenbeleuchtungen mit LEDs mit niedriger Wattleistung oder warmen LEDs ausgestattet. Man sollte darauf achten, dass die Außenbeleuchtung nicht zum Himmel gerichtet ist. Das sind nur einige der Möglichkeiten, um zu versuchen, die Lichtverschmutzung zu reduzieren und den Komfort zu erhalten. Um das Licht im Haus zu halten, kann man auch einfach die Jalousien und Vorhänge schließen, wenn das Licht eingeschaltet ist.
Es ist jetzt an der Zeit, etwas gegen die Lichtverschmutzung zu unternehmen, um unsere Gesundheit zu schützen, unsere Tierwelt zu erhalten und die Schönheit des Nachthimmels zu genießen. Als ein Unternehmen, das im Beleuchtungsbereich tätig ist, sieht sich Maytoni in der Verantwortung, dies zu unterstützen. Für Maytoni sind zwar Ästhetik und Design sehr wichtig, aber vor allem geht es darum, nachhaltige Beleuchtungslösungen zu schaffen, die dazu beitragen, die Lichtverschmutzung zu minimieren. Der Beleuchtungshersteller bietet Beleuchtungslösungen für den Innen- und Außenbereich von Häusern und möchte durch Aktionen, Produkte und Botschaften die Lichtverschmutzung reduzieren.
Weitere Informationen auf: www.maytoni.de